【母乳成分主要是什么】母乳是婴儿最天然、最营养的食物,其成分会随着婴儿的成长和母亲的饮食变化而调整。母乳的主要成分包括水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。
以下是母乳成分的简要总结:
| 成分 | 含量(每100ml) | 功能说明 |
| 水分 | 约87% | 维持体液平衡,促进代谢 |
| 蛋白质 | 1.1g | 支持免疫系统和生长发育 |
| 脂肪 | 4g | 提供能量,促进大脑发育 |
| 碳水化合物 | 7g | 提供能量,促进肠道健康 |
| 维生素 | 多种 | 支持身体各项功能 |
| 矿物质 | 多种 | 帮助骨骼和器官发育 |
母乳中的营养成分比例科学,易于消化吸收,是婴儿成长的最佳选择。
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