【腰椎间盘突出是怎么回事应该怎么办】腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，多因椎间盘退化或外力导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经，引发腰痛、下肢麻木等症状。常见于久坐、劳累、姿势不良者。
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 长期久坐、负重、外伤、退行性变等 |
| 症状 | 腰痛、下肢放射痛、麻木、无力等 |
| 检查 | X光、MRI、CT等影像学检查 |
| 治疗 | 保守治疗（休息、理疗、药物）、手术治疗（严重时） |
| 预防 | 注意姿势、避免久坐、加强锻炼 |
日常生活中应保持良好体态，适当运动，避免腰部受凉，如有持续不适应及时就医。
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