【茉莉花茶的功效与作用】茉莉花茶是一种以绿茶为茶胚，加入茉莉花窨制而成的花茶。它不仅香气清新，还具有多种健康功效。
总结：
茉莉花茶有助于提神醒脑、促进消化、清热解毒、美容养颜，并能缓解压力。其成分富含维生素和抗氧化物质，对身体有益。
| 功效与作用 | 说明 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，帮助提高专注力 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，缓解胀气 |
| 清热解毒 | 适合夏季饮用，可缓解上火症状 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化物，有助于延缓衰老 |
| 缓解压力 | 花香有助放松心情，减轻焦虑 |
茉莉花茶适合日常饮用，尤其在炎热季节更为适宜。
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