【青春痘怎么治】青春痘是青少年常见的皮肤问题，主要由油脂分泌过多、毛囊堵塞和细菌感染引起。以下是一些有效的治疗方法：
| 方法 | 说明 |
| 清洁护肤 | 每天用温和洁面产品清洁皮肤，避免使用油性护肤品 |
| 外用药物 | 使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰的药膏，可减少炎症和杀菌 |
| 饮食调整 | 少吃高糖、高脂食物，多喝水，多吃蔬果 |
| 生活习惯 | 保持充足睡眠，避免熬夜，勤换枕套和毛巾 |
| 医疗治疗 | 严重时应就医，医生可能开具口服药物或进行专业护理 |
注意：不要用手挤痘痘，以免留下疤痕。坚持正确护理，多数青春痘可逐渐改善。
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