【一只脚后跟干裂起硬皮是什么原因】脚后跟干裂起硬皮是常见的皮肤问题，多与环境、生活习惯或健康状况有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 干燥气候 | 空气干燥导致皮肤失去水分，角质层变厚 |
| 缺乏保湿 | 没有定期使用润肤产品，皮肤屏障受损 |
| 频繁洗脚 | 过度清洁破坏皮肤天然油脂 |
| 真菌感染 | 如足癣，可能导致皮肤脱屑、干裂 |
| 营养不良 | 缺乏维生素A、B族等影响皮肤健康 |
| 糖尿病 | 血糖控制不佳可能引发皮肤干燥和皲裂 |
建议保持足部清洁干燥，使用保湿霜，避免穿不透气的鞋袜，并注意饮食均衡。如情况严重，建议就医检查是否有真菌或代谢性疾病。
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