【毛葱的功效与作用及禁忌】毛葱，又称小洋葱，是一种常见的食材，具有多种营养价值和健康功效。以下是其主要作用与禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 1. 增强免疫力；2. 促进消化；3. 降低胆固醇；4. 抗菌消炎；5. 改善心血管健康。 |
| 食用建议 | 可生吃、炒食或煮汤，适量食用效果更佳。 |
| 禁忌 | 1. 胃病患者慎食；2. 过敏者禁用；3. 孕妇不宜大量食用。 |
毛葱虽好，但需根据个人体质合理食用，避免不适。
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问 毛葱的功效与作用及禁忌
2025-10-27 11:58:58
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