【莬丝子能长期泡水喝吗】莬丝子是一种常见的中药材，具有补肝肾、明目、润肠等功效。但是否适合长期泡水饮用，需根据个人体质和使用方式来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期泡水 | 不建议长期饮用 |
| 原因 | 莫丝子性温，过量或长期饮用可能导致上火、消化不良 |
| 建议用量 | 每日3-5克，分1-2次饮用 |
| 适用人群 | 肝肾虚弱、视力模糊者 |
| 禁忌人群 | 阴虚火旺、脾胃虚寒者应慎用 |
总结：莬丝子虽有保健作用，但不宜长期大量泡水饮用。建议在医生指导下合理使用，避免不当使用引发身体不适。
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