【眼睛发胀怎么治疗】眼睛发胀是常见的不适症状，可能由用眼过度、睡眠不足、眼部疾病或全身性疾病引起。以下是对该问题的总结与建议：
| 原因 | 常见表现 | 解决方法 |
| 用眼过度 | 眼睛疲劳、干涩 | 休息眼睛，每小时闭目5分钟 |
| 睡眠不足 | 眼睑浮肿、黑眼圈 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 过敏 | 眼痒、红肿 | 使用抗过敏眼药水，避免接触过敏原 |
| 眼部感染 | 红肿、分泌物多 | 就医检查，遵医嘱用药 |
| 全身性疾病 | 如高血压、甲状腺问题 | 针对原发病治疗 |
日常注意眼部卫生，合理安排用眼时间，必要时及时就医，可有效缓解眼睛发胀问题。
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