【尿结石能吃什么蔬菜和水果】尿结石患者在饮食上需特别注意,选择合适的蔬菜和水果有助于减少结石复发风险。以下是一些适合尿结石患者的蔬果推荐:
| 类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 蔬菜 | 西兰花、胡萝卜、白菜 | 富含维生素和纤维,有助于代谢 |
| 蔬菜 | 黄瓜、冬瓜 | 利尿作用强,帮助排出体内多余物质 |
| 水果 | 苹果、梨、葡萄 | 含水量高,可促进排尿 |
| 水果 | 橙子、柠檬 | 含有柠檬酸,有助于抑制结石形成 |
建议避免高草酸、高嘌呤的食物,如菠菜、甜菜、动物内脏等。日常饮食应清淡多样,多喝水,保持尿液稀释。具体饮食方案应根据个人病情咨询医生。
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