【羊尾巴的功效与作用是什么】羊尾巴在传统中医中被认为具有一定的食疗价值，常用于炖汤或煮食。其主要功效包括补肾壮阳、增强体力、改善体质等。现代营养学认为，羊尾巴富含脂肪和胶原蛋白，有助于补充能量和滋润肌肤。
以下为羊尾巴的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾壮阳 | 有助于改善肾虚、腰膝酸软等问题 |
| 增强体力 | 提供高热量，适合体虚者食用 |
| 润肤养颜 | 含胶原蛋白，有助于皮肤保湿 |
| 改善体质 | 增强免疫力，提高身体抵抗力 |
需注意，羊尾巴脂肪含量较高，不宜过量食用，尤其肥胖或高血脂人群应谨慎。
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