【腰椎骨质退行性改变是什么意思】腰椎骨质退行性改变是指腰椎部位的骨骼组织随着年龄增长或长期劳损，出现结构和功能上的退化现象。常见于中老年人，可能与长期姿势不良、过度负重、缺乏锻炼等因素有关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 骨骼组织随时间或劳损出现退化 |
| 常见人群 | 中老年人、久坐或体力劳动者 |
| 症状 | 腰痛、僵硬、活动受限等 |
| 原因 | 年龄、劳损、遗传、姿势不当等 |
| 治疗 | 保守治疗（理疗、药物）、康复锻炼、必要时手术 |
该情况通常通过影像学检查（如X光、MRI）确诊。日常注意保持正确姿势、适度运动有助于缓解症状。若症状严重，建议及时就医。
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