【减肥晕倒怎么办】在减肥过程中，如果出现晕倒现象，可能是由于低血糖、脱水或过度运动引起的。以下是应对方法和预防建议：
| 项目 | 内容 |
| 立即处理 | 让患者平躺，抬高双腿，保持通风，解开衣领，确保呼吸顺畅。 |
| 补充水分与糖分 | 若意识清醒，可饮用含糖饮料或吃少量糖果。 |
| 就医建议 | 若持续昏迷或反复晕倒，应立即送医检查。 |
| 预防措施 | 控制运动强度，避免空腹锻炼，保证充足水分和营养摄入。 |
减肥应循序渐进，避免极端节食或剧烈运动，确保身体状态稳定。
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问 减肥晕倒怎么办
2025-10-21 02:12:22
问题描述：
减肥晕倒怎么办，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-21 02:12:22
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
