【纠结症是什么意思】“纠结症”是一种形容人在面对选择时难以做出决定的心理状态。常见于生活中面临多个选项却无法快速判断优劣的情况，容易产生焦虑、犹豫不决等问题。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 面对选择时难以决策的心理状态 |
| 表现 | 焦虑、反复思考、拖延决定 |
| 原因 | 信息过多、害怕错误、追求完美 |
| 影响 | 增加压力、降低效率 |
| 应对方法 | 列出利弊、设定时间限制、接受不完美 |
总之，“纠结症”虽非正式医学术语，但反映了许多人日常生活中常见的心理困扰。适当调整心态和方法，有助于缓解这一状态。
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