【胫骨结节骨软骨炎怎么治疗】胫骨结节骨软骨炎是一种常见于青少年的运动损伤，主要表现为膝关节下方疼痛和肿胀。治疗以保守为主，结合休息与康复训练。
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与减少活动 | 避免剧烈运动，减轻对胫骨结节的压力。 |
| 冷敷 | 疼痛急性期可冷敷，每次15-20分钟，缓解炎症。 |
| 抗炎药物 | 如布洛芬等非甾体抗炎药，可减轻疼痛与肿胀。 |
| 物理治疗 | 包括拉伸、肌力训练，改善膝关节周围肌肉平衡。 |
| 支具或护具 | 使用弹性绷带或护膝，提供支撑并减少摩擦。 |
| 手术（严重时） | 极少数情况下需手术，如骨裂或长期不愈合。 |
多数患者经保守治疗可在数月内恢复。若症状持续或加重，建议及时就医。
以上就是【胫骨结节骨软骨炎怎么治疗】相关内容，希望对您有所帮助。
