【减掉的脂肪去哪了】当我们减肥时,减掉的脂肪最终会以什么形式离开身体?这是很多人关心的问题。
总结:
脂肪在燃烧过程中主要转化为二氧化碳和水,通过呼吸、尿液和汗液排出体外。少量可能通过皮肤油脂分泌排出。
| 脂肪分解产物 | 排出方式 | 占比 |
| 二氧化碳 | 呼吸排出 | 约84% |
| 水 | 尿液、汗液 | 约14% |
| 其他 | 皮肤分泌等 | 约2% |
因此,减肥不仅是体重下降,更是体内脂肪被代谢并排出的过程。
以上就是【减掉的脂肪去哪了】相关内容,希望对您有所帮助。
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总结:
脂肪在燃烧过程中主要转化为二氧化碳和水,通过呼吸、尿液和汗液排出体外。少量可能通过皮肤油脂分泌排出。
| 脂肪分解产物 | 排出方式 | 占比 |
| 二氧化碳 | 呼吸排出 | 约84% |
| 水 | 尿液、汗液 | 约14% |
| 其他 | 皮肤分泌等 | 约2% |
因此,减肥不仅是体重下降,更是体内脂肪被代谢并排出的过程。
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