【喝咖啡会上火吗】喝咖啡是否会导致“上火”，是很多人关心的问题。从中医角度看，“上火”通常表现为口干、喉咙痛、长痘等，而咖啡的成分可能会影响人体的内热状态。
总结：
咖啡本身不会直接导致“上火”，但过量饮用或体质敏感者可能会出现类似“上火”的症状。
| 项目 | 内容 |
| 咖啡成分 | 含咖啡因、抗氧化物等 |
| 是否上火 | 一般不会，但个体差异大 |
| 建议摄入量 | 每天不超过300毫克咖啡因（约2-3杯） |
| 敏感人群 | 胃酸多、易焦虑者应减少饮用 |
建议根据自身情况调整饮用量，如有不适，可适当减少或选择低咖啡因饮品。
以上就是【喝咖啡会上火吗】相关内容，希望对您有所帮助。
