【后脚跟痛是怎么回事?】后脚跟痛是常见的足部问题，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜发炎，常因过度使用或姿势不当引起 |
| 跟骨骨刺 | 跟骨边缘长出骨刺，多与长期劳损有关 |
| 跖筋膜损伤 | 跖筋膜拉伤或撕裂，常见于运动或突然用力 |
| 神经压迫 | 如跖神经受压，可能导致疼痛和麻木感 |
| 鞋子不合适 | 鞋底过硬或支撑不足，易引发后脚跟不适 |
建议根据具体症状选择合适的治疗方法，如休息、热敷、按摩或就医检查。日常注意穿舒适的鞋子，避免长时间站立，有助于缓解疼痛。
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