【坏血病是缺乏哪种元素】坏血病是一种因维生素C（抗坏血酸）长期缺乏引起的疾病，主要影响结缔组织的健康。该病在历史上曾广泛出现在航海人员中，因长期无法摄入新鲜水果和蔬菜导致。
以下是关于坏血病与营养元素关系的总结：
| 问题 | 答案 |
| 坏血病是缺乏哪种元素？ | 维生素C（抗坏血酸） |
| 主要症状 | 牙龈出血、乏力、关节疼痛、皮肤瘀斑等 |
| 易发人群 | 饮食不均衡、长期食用罐头食品或缺乏新鲜蔬果的人群 |
| 治疗方法 | 补充富含维生素C的食物，如柑橘类水果、番茄、绿叶蔬菜等 |
预防坏血病的关键在于保证日常饮食中含有足够的维生素C。
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