【刮痧后的注意事项】刮痧后需注意以下几点，以帮助身体恢复并避免不良反应。
| 注意事项 | 说明 |
| 避免受凉 | 刮痧后毛孔张开，应避免吹风或接触冷水，防止寒气入侵。 |
| 多喝温水 | 促进体内代谢，帮助排出毒素。 |
| 不要立即洗澡 | 建议2小时内避免洗澡，以免影响血液循环。 |
| 观察皮肤反应 | 若出现严重红肿、疼痛或过敏，应及时就医。 |
| 保持休息 | 刮痧后适当休息，避免剧烈运动。 |
合理护理有助于提升刮痧效果，同时减少不适感。
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问 刮痧后的注意事项
2025-10-18 14:11:56
问题描述：
刮痧后的注意事项！时间紧迫，求快速解答！
答推荐答案
2025-10-18 14:11:56
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
