【谷维素能否长期服用有啥危害】谷维素是一种常用于调节神经功能、改善睡眠的药物，主要成分是从米糠中提取的维生素B族。很多人会问：谷维素能否长期服用？有没有什么危害？
总结：
谷维素一般短期使用安全，但长期服用可能带来副作用，如胃肠不适、肝功能异常等。建议在医生指导下使用。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可长期服用 | 不建议长期服用 |
| 常见副作用 | 胃肠不适、头晕、肝功能异常 |
| 使用建议 | 遵医嘱，控制疗程，避免依赖 |
| 注意事项 | 长期使用需定期检查肝功能 |
总体而言，谷维素虽为保健品，但仍需谨慎使用，避免自行长期服用。
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