【寒咳吃什么好】寒咳多因受凉引起，表现为咳嗽、痰清稀、怕冷等症状。饮食调理对缓解症状有积极作用。以下是适合寒咳时食用的食物和建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 温性食物 | 姜汤、红糖水 | 散寒止咳 |
| 润肺食物 | 白萝卜、梨 | 润燥止咳 |
| 营养粥类 | 小米粥、山药粥 | 养胃护肺 |
| 中药材 | 川贝、百合 | 滋阴润肺 |
建议避免生冷、辛辣食物，注意保暖，保持室内空气湿润。如症状持续，应及时就医。
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问 寒咳吃什么好
2025-10-18 08:59:44
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2025-10-18 08:59:44
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
