【刚刚怀孕要注意什么】刚怀孕时，身体和心理都会经历变化，需要注意多个方面。以下是关键注意事项的总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 增加营养，避免生冷、油腻食物 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免过度劳累 |
| 禁忌 | 戒烟戒酒，远离二手烟 |
| 情绪 | 保持心情愉快，避免焦虑和压力 |
| 医疗检查 | 及时产检，遵医嘱进行孕期保健 |
| 运动 | 适当活动，如散步，避免剧烈运动 |
| 药物 | 不随意用药，需医生指导 |
怀孕初期是关键阶段，合理调整生活习惯有助于母婴健康。建议及时与医生沟通，制定适合自己的孕期计划。
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