【牙龈肿痛解决的小妙招】牙龈肿痛是常见的口腔问题，可能由牙周炎、上火或刷牙不当引起。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解不适。
| 方法 | 说明 |
| 盐水漱口 | 用温盐水漱口，可杀菌消炎，减轻肿痛。 |
| 冷敷 | 肿痛处冷敷可减轻炎症和肿胀。 |
| 活动牙龈 | 轻柔按摩牙龈，促进血液循环。 |
| 避免刺激食物 | 如辛辣、过热的食物，以免加重疼痛。 |
| 使用药膏 | 含消炎成分的牙龈药膏可局部涂抹缓解。 |
建议保持口腔清洁，定期洗牙，若症状持续应尽快就医。
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问 牙龈肿痛解决的小妙招
2025-10-17 09:30:01
问题描述：
牙龈肿痛解决的小妙招，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-17 09:30:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
