【磁石对人体的功效与作用是什么】磁石，又称天然磁铁矿，传统中医认为其具有镇静、安神、明目等功效。现代研究则认为其可能通过磁场作用影响人体微循环和神经系统。以下是磁石的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 镇静安神 | 可能有助于缓解焦虑、改善睡眠 |
| 改善血液循环 | 磁场可能促进局部血液流动 |
| 缓解疼痛 | 用于辅助治疗关节炎、肌肉酸痛 |
| 提高免疫力 | 传统观点认为可增强体质 |
| 明目护眼 | 传统用于改善视力疲劳 |
需注意，磁石的使用应谨慎，尤其是对孕妇、心脏病患者及植入电子设备者，建议在医生指导下使用。目前科学界对其作用机制仍存在争议，实际效果因人而异。
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