【糖尿病人能吃生花生吗?】对于糖尿病患者来说，饮食控制是管理病情的重要环节。花生作为一种高脂肪、高热量的坚果，需谨慎食用。
总结：
生花生含有丰富的蛋白质和健康脂肪，但含糖量较低，适量食用对糖尿病患者影响不大。但因热量较高，应控制摄入量，建议每日不超过20-30克，并注意整体饮食搭配。
| 项目 | 说明 |
| 是否能吃 | 可以，但需适量 |
| 热量含量 | 高（约600千卡/100克） |
| 碳水化合物 | 低（约16克/100克） |
| 胰岛素影响 | 影响较小，但需注意总热量 |
| 建议摄入量 | 每日不超过20-30克 |
总之，糖尿病患者可以偶尔食用少量生花生，但不宜过量，最好在医生或营养师指导下进行饮食规划。
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