【常见的十二种人格障碍分别是什么】人格障碍是一种长期存在的、偏离社会文化期望的行为模式，影响个体的思维、情感和人际关系。根据《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5），人格障碍分为10种主要类型，但有时在临床实践中会提到“十二种”，这可能是将某些亚型或边缘情况纳入其中的结果。以下是对常见人格障碍的总结，以文字加表格的形式呈现。
一、人格障碍概述
人格障碍通常在青少年后期或成年早期开始显现，并持续到成年。它们会影响个体如何感知自己、他人以及世界，导致适应不良或社交困难。不同的人格障碍有其独特的特征和表现方式，但共同点是这些行为模式并非由其他心理疾病直接引起，而是具有相对稳定的特性。
二、常见人格障碍分类（12种）
| 序号 | 人格障碍名称 | 核心特征 | 常见表现 |
| 1 | 偏执型人格障碍 | 过度怀疑、不信任他人 | 怀疑他人动机，易记仇，对批评极度敏感 |
| 2 | 反社会型人格障碍 | 缺乏道德感，无视规则，冲动且不负责任 | 欺骗、操纵他人，缺乏悔意，常有违法行为 |
| 3 | 分裂型人格障碍 | 孤僻、疏离、缺乏情感表达 | 不愿与人建立亲密关系，显得冷漠、孤僻 |
| 4 | 回避型人格障碍 | 害怕被评价，回避社交 | 对新环境感到不安，害怕失败，自我评价低 |
| 5 | 依赖型人格障碍 | 过度依赖他人，缺乏自信 | 无法独立做决定，需要他人照顾，害怕被抛弃 |
| 6 | 强迫型人格障碍 | 过于追求秩序、控制和完美 | 重复检查、过度计划，对细节要求极高 |
| 7 | 表演型人格障碍 | 过分寻求关注，情绪化，行为夸张 | 在社交场合中表现戏剧化，容易吸引他人注意 |
| 8 | 自恋型人格障碍 | 自我中心、夸大成就、渴望赞美 | 需要他人崇拜，缺乏共情，容易因挫折而愤怒 |
| 9 | 边缘型人格障碍 | 情绪不稳定，人际关系极端，自我认同混乱 | 情绪波动大，害怕被遗弃，自伤倾向 |
| 10 | 未分化型人格障碍 | 有多种人格障碍特征，但不符合特定类型 | 行为难以归类，可能同时具备多个类型的特征 |
| 11 | 焦虑型人格障碍 | 过度担忧、紧张，对威胁反应强烈 | 易焦虑，对未来充满忧虑，难以放松 |
| 12 | 被动攻击型人格障碍 | 表面顺从，实则对抗，常用隐晦方式表达不满 | 通过拖延、消极抵抗等方式表达不满，不愿直接沟通 |
三、总结
上述12种人格障碍代表了不同类型的心理特质和行为模式，虽然它们各有特点，但都对个体的社会功能和生活质量产生一定影响。识别和理解这些障碍有助于更好地进行心理干预和支持。需要注意的是，人格障碍的诊断应由专业精神科医生或心理治疗师进行，避免自行判断。
在日常生活中，了解这些人格特征可以帮助我们更包容地看待他人，同时也促进自我认知与成长。
