【月经没来怎么回事】月经是女性生理周期的重要组成部分，正常情况下，月经周期为21至35天，持续时间为3至7天。如果月经推迟超过7天，就可能属于“月经没来”的情况。造成月经推迟的原因多种多样，可能是生理性的，也可能是病理性的。以下是对常见原因的总结和分析。

一、常见原因总结

二、具体分析

1. 怀孕

这是月经推迟最常见的原因之一。如果女性有性生活且未采取避孕措施，建议首先进行早孕检测。若结果为阳性，则应尽快就医确认是否为宫内妊娠。

2. 哺乳期或产后恢复

哺乳期间，由于泌乳素水平较高，可能会抑制排卵，导致月经延迟甚至暂时停止。产后恢复期也常出现月经不规律的情况，通常在几个月后逐渐恢复正常。

3. 心理压力与情绪波动

长期处于紧张、焦虑或抑郁状态会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，从而干扰月经周期。适当调整心态、保持良好作息有助于恢复。

4. 生活方式改变

如剧烈运动、节食减肥、饮食不规律、熬夜等都可能影响体内激素水平，导致月经推迟。调整生活习惯后，多数人可在数周内恢复。

5. 疾病因素

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌系统疾病会导致月经不调，需要通过专业检查确诊并进行治疗。

6. 药物影响

某些药物（如紧急避孕药、抗抑郁药、抗精神病药等）可能对月经周期产生影响。停药后一般可自行恢复，但若持续异常，应咨询医生。

三、建议

- 如果月经推迟超过10天，建议进行早孕测试；

- 若排除怀孕，且经常出现月经不调，建议到医院做妇科检查和激素水平检测；

- 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动；

- 如有长期用药史，应向医生说明，以评估是否为药物引起的月经异常。

总之，月经没来并不一定意味着严重疾病，但也不能忽视。了解自身身体状况，及时关注异常信号，是维护女性健康的重要一步。