【11岁男孩身高体重标准表】在儿童成长过程中，身高和体重是衡量身体发育是否正常的重要指标。对于11岁的男孩来说，这个阶段正处于青春期的前期，身体发育速度加快，营养需求也相应增加。了解11岁男孩的身高体重标准，有助于家长更好地关注孩子的健康状况，并及时调整饮食和生活习惯。
根据国家卫生健康委员会发布的《中国0-18岁儿童青少年生长发育标准》，结合世界卫生组织（WHO）的儿童生长标准，以下是11岁男孩的身高和体重参考范围。这些数据仅供参考，具体个体差异可能较大，建议结合专业体检结果进行判断。
| 年龄 | 身高范围（cm） | 体重范围（kg） | 备注 |
| 11岁 | 135 - 152 | 28 - 45 | 正常范围，受遗传、营养、运动等多因素影响 |
总结说明
11岁男孩的身高和体重存在较大的个体差异，主要受遗传基因、营养摄入、睡眠质量、运动量等因素影响。一般来说，身高在135cm至152cm之间，体重在28kg至45kg之间的男孩属于正常范围。如果孩子身高或体重明显偏离这一区间，建议及时咨询儿科医生，排除潜在的健康问题。
此外，家长应注重孩子的均衡饮食和适量运动，避免过度肥胖或营养不良。同时，保持良好的作息习惯，有助于促进孩子的健康成长。
需要注意的是，身高体重标准只是参考，每个孩子的发育节奏不同，不必过分焦虑。定期带孩子进行体检，才能更准确地掌握其生长发育情况。
