【终板炎是什么病？】终板炎，全称为“椎体终板炎”，是一种发生在脊柱椎体终板部位的炎症性疾病。它通常与腰椎或颈椎相关，属于一种慢性、反复发作的疾病，常见于中老年人群。终板炎可引起局部疼痛、活动受限等症状，严重时可能影响日常生活质量。
一、终板炎的基本概述
| 项目 | 内容 |
| 疾病名称 | 终板炎（Endplateitis） |
| 发病部位 | 椎体终板（椎体上下表面） |
| 主要类型 | 腰椎终板炎、颈椎终板炎 |
| 常见人群 | 中老年人、长期久坐者、体力劳动者 |
| 症状表现 | 局部疼痛、压痛、活动受限、夜间加重 |
| 病因 | 慢性劳损、退行性变、感染、免疫因素等 |
| 诊断方法 | 影像学检查（MRI、X光）、临床症状评估 |
| 治疗方式 | 药物治疗、物理治疗、康复锻炼、必要时手术 |
二、终板炎的成因
终板炎的发生多与以下因素有关：
- 慢性劳损：长期姿势不良或过度使用脊柱，导致椎体终板受损。
- 退行性改变：随着年龄增长，椎间盘和终板逐渐退化，引发炎症反应。
- 感染因素：少数情况下，细菌或病毒可通过血液传播至椎体终板，引发感染性终板炎。
- 免疫异常：部分患者可能存在自身免疫问题，导致终板区域出现炎症。
三、终板炎的症状表现
终板炎的典型症状包括：
- 局部疼痛：尤其是腰部或颈部，按压时明显。
- 活动受限：弯腰、转身等活动受限，影响日常动作。
- 夜间加重：部分患者在夜间休息时疼痛加剧。
- 肌肉紧张：周围肌肉因保护性收缩而出现僵硬感。
四、终板炎的治疗方法
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（NSAIDs）、肌松剂、营养神经药物等缓解症状。 |
| 物理治疗 | 如热敷、电疗、超声波等，有助于减轻炎症和改善血液循环。 |
| 康复锻炼 | 通过针对性的拉伸和强化训练，改善脊柱稳定性。 |
| 手术治疗 | 仅在保守治疗无效、病情严重时考虑，如椎体融合术等。 |
五、如何预防终板炎？
- 保持正确姿势：避免长时间低头、久坐或弯腰工作。
- 适度运动：加强核心肌群锻炼，增强脊柱稳定性。
- 控制体重：减轻脊柱负担，减少椎间盘压力。
- 定期体检：特别是中老年人，应关注脊柱健康状况。
总结
终板炎是一种常见的脊柱疾病，主要表现为椎体终板部位的炎症反应。虽然它不会直接危及生命，但若不及时治疗，可能导致慢性疼痛和功能障碍。了解其病因、症状及治疗方法，有助于更好地进行预防和干预。如有疑似症状，建议尽早咨询专业医生，进行科学诊断与治疗。
