【正常体温是多少度到多少度之间】人体的正常体温是一个常见的健康话题，但很多人对它的具体范围并不十分清楚。实际上，正常体温因人而异，并且会受到多种因素的影响，如年龄、性别、一天中的时间、活动量等。因此，了解正常体温的范围对于日常健康管理具有重要意义。
一、正常体温的定义
正常体温指的是人体在安静状态下，维持生命活动所需的适宜温度范围。这个范围通常以口腔、腋下或耳温作为测量方式，不同部位的数值略有差异。
二、正常体温的范围
根据医学研究和临床数据，正常体温的范围大致如下：
| 测量方式 | 正常体温范围（℃） | 备注 |
| 口腔温度 | 36.3 – 37.2 | 常用于成人 |
| 腋下温度 | 35.9 – 36.9 | 常用于儿童和老人 |
| 耳温/额温 | 36.0 – 37.5 | 更快速，适用于婴幼儿 |
| 直肠温度 | 36.6 – 37.8 | 最准确，常用于医院 |
需要注意的是，不同医疗机构和国家可能对“正常体温”的标准略有不同，有的认为36.5–37.5℃是更普遍的标准。
三、影响体温的因素
1. 生理波动：一天中体温会有轻微变化，通常清晨最低，下午或晚上最高。
2. 年龄：儿童和老年人的体温可能比成年人略低。
3. 性别：女性在月经周期中体温会有波动。
4. 环境因素：高温或寒冷环境会影响体温。
5. 运动与饮食：剧烈运动后体温会上升，进食后也可能有短暂升高。
四、异常体温的判断
如果体温超过37.3℃，可能提示发热；低于35℃则可能为低体温。出现这些情况时，应结合其他症状进行判断，并及时就医。
总结：
正常体温的范围一般在36.0℃至37.5℃之间，具体数值取决于测量方式和个体差异。保持体温在正常范围内有助于身体各项功能的正常运作。若体温持续偏高或偏低，建议及时咨询医生。
