【十二经络包括什么】中医理论中的“十二经络”是人体气血运行的重要通道，也是脏腑功能联系的桥梁。十二经络分为手三阴经、手三阳经、足三阴经和足三阳经，每条经络都与特定的脏腑相关联，并有其独特的循行路径和生理功能。
为了更清晰地了解十二经络的具体内容，以下是对十二经络的总结性介绍，并附上表格以便查阅。
一、十二经络的基本分类
1. 手三阴经：分别属于手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经，主要分布在上肢内侧。
2. 手三阳经：分别是手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经，主要分布在上肢外侧。
3. 足三阴经：包括足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经，主要分布在下肢内侧。
4. 足三阳经：分别为足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经，主要分布在下肢外侧。
二、十二经络详细内容
| 经络名称 | 属性 | 部位 | 所属脏腑 | 主要功能 |
| 手太阴肺经 | 阴经 | 上肢内侧 | 肺 | 呼吸、宣发肃降、调节水液代谢 |
| 手厥阴心包经 | 阴经 | 上肢内侧 | 心包（心脏外围） | 保护心脏、清热解毒 |
| 手少阴心经 | 阴经 | 上肢内侧 | 心 | 心神调节、血液循环 |
| 手阳明大肠经 | 阳经 | 上肢外侧 | 大肠 | 排泄糟粕、通调水道 |
| 手少阳三焦经 | 阳经 | 上肢外侧 | 三焦（全身气机） | 气血运行、水液代谢 |
| 手太阳小肠经 | 阳经 | 上肢外侧 | 小肠 | 分清泌浊、吸收营养 |
| 足太阴脾经 | 阴经 | 下肢内侧 | 脾 | 运化水谷、统血 |
| 足厥阴肝经 | 阴经 | 下肢内侧 | 肝 | 藏血、疏泄气机 |
| 足少阴肾经 | 阴经 | 下肢内侧 | 肾 | 藏精、主水、纳气 |
| 足阳明胃经 | 阳经 | 下肢外侧 | 胃 | 受纳腐熟、主升清 |
| 足少阳胆经 | 阳经 | 下肢外侧 | 胆 | 胆汁分泌、协调气机 |
| 足太阳膀胱经 | 阳经 | 下肢外侧 | 膀胱 | 藏津液、排泄尿液 |
三、总结
十二经络是中医理论体系中不可或缺的一部分，它们不仅连接了人体的内外表里，还与五脏六腑密切相关。通过经络系统，气血得以在全身流通，维持生命活动的正常进行。了解十二经络的内容，有助于更好地理解中医的诊疗原理和养生方法。
在实际应用中，针灸、推拿等疗法正是依据经络的走向和功能来进行治疗的。因此，掌握十二经络的基本知识，对于学习和实践中医具有重要意义。
