最近几天，我发现自己身上陆续出现了不少红肿的小包，看起来就像被蚊子叮过一样。一开始我还以为是夏天蚊子多，可能是不小心被咬了，但后来发现这些包不仅出现在手臂和腿上，连背部、脖子甚至胸口都有，而且有的地方还特别痒，挠起来更难受。

刚开始的时候，我以为只是普通的蚊虫叮咬，用了一些风油精或者止痒药膏，但效果并不明显。有时候晚上睡觉时，这些包会突然变得特别痒，影响睡眠。我开始有点担心，是不是皮肤过敏了？或者是某种皮肤病？

为了弄清楚原因，我查了一下相关资料，发现这种情况可能有几种可能性。比如：荨麻疹（俗称风团），是一种常见的过敏性皮肤反应，通常会在短时间内出现红肿、瘙痒的斑块，形状不规则，像是被蚊子咬过一样；也有可能是虫咬性皮炎，尤其是夏季蚊虫较多，如果皮肤接触了某些昆虫的分泌物或唾液，也会引起类似的症状。

另外，还有可能是接触性皮炎，比如对某些衣物材质、洗涤剂、护肤品等产生过敏反应，也会在皮肤上出现类似蚊子咬的包。这种情况下，通常会有明确的接触史，比如换了新的洗衣液、穿了新衣服等等。

不过，最让我困惑的是，这些包有时会自己消失，有时又会反复出现，没有明显的规律。这让我更加怀疑是不是身体内部有什么问题，比如免疫系统出了状况，或者内分泌失调之类的。

于是，我决定去医院皮肤科做个检查。医生仔细查看了我的皮肤后，初步判断是过敏性皮疹，建议我先观察一下生活习惯，看看有没有什么可能引发过敏的因素，比如饮食、作息、环境变化等。同时，医生还开了一些抗过敏的药物，比如氯雷他定，并叮嘱我不要抓挠，以免引起感染。

经过几天的调理和用药，身上的包慢慢消退了，也不再那么痒了。现在我更加注意自己的生活习惯，避免吃容易过敏的食物，保持皮肤清洁干燥，换洗衣物也更加勤快了。

总的来说，虽然“身上起了像蚊子咬的包一样”看起来没什么大不了，但如果反复出现或伴随其他不适，还是需要及时就医，找出真正的原因，才能有效缓解和预防。希望我的经历能给大家一些参考，遇到类似情况不要掉以轻心。