尿液检查是日常体检中非常常见的一项基础项目，虽然它看似简单，但通过尿液的分析可以反映出肾脏、泌尿系统以及全身多个器官的健康状况。很多人拿到尿检报告后，常常感到困惑，不知道各项指标代表什么意义。本文将带你了解尿液检查的基本内容及其解读方法。

一、尿液常规检查包括哪些项目？

尿液常规检查一般包括以下几个方面：

1. 颜色与透明度：正常尿液呈淡黄色，清澈透明。颜色过深可能提示饮水不足或某些疾病；浑浊则可能有感染或蛋白质增多。

2. 酸碱度（pH值）：反映体内酸碱平衡状态。正常范围为4.5～8.0，过高或过低都可能提示代谢异常。

3. 比重（SG）：反映肾脏浓缩功能。正常值在1.010～1.025之间，过高可能提示脱水，过低可能提示肾功能异常。

4. 蛋白（Protein）：正常尿液中蛋白含量极少，若检测出阳性，可能提示肾脏病变或高血压等疾病。

5. 糖（Glucose）：正常情况下尿液中不含葡萄糖，若有出现，可能是糖尿病的早期信号。

6. 酮体（Ketones）：常见于糖尿病控制不佳或长期饥饿状态下，提示身体分解脂肪供能。

7. 红细胞（RBC）：尿中出现红细胞可能提示泌尿系统出血，如肾炎、结石、肿瘤等。

8. 白细胞（WBC）：尿中白细胞增多通常提示泌尿系统感染。

9. 上皮细胞：少量存在属正常，大量出现可能提示炎症或感染。

10. 管型（Casts）：如颗粒管型、红细胞管型等，多见于肾脏疾病。

二、如何看懂尿检报告？

1. 阴性与阳性：大多数项目以“阴性”或“阳性”表示。例如，“蛋白阴性”说明尿液中无明显蛋白；“蛋白阳性”则需进一步排查原因。

2. 数值参考范围：部分项目会给出具体数值，比如pH值、比重等，应对照医院提供的标准范围进行判断。

3. 结合症状和病史：单一指标异常不一定代表疾病，需结合患者临床表现、既往病史及其它检查综合判断。

三、常见异常情况及应对建议

- 尿蛋白阳性：可能提示肾炎、高血压肾病等，建议做24小时尿蛋白定量、肾功能检查。

- 尿糖阳性：提示血糖升高，应进一步检查空腹血糖或糖化血红蛋白，排除糖尿病。

- 尿中白细胞增多：多为泌尿道感染，需做尿培养，根据结果选择抗生素治疗。

- 尿红细胞增多：需排查结石、肿瘤、肾炎等，必要时做B超或肾功能检查。

四、日常注意事项

- 保持良好作息，避免熬夜；

- 多喝水，维持尿量充足；

- 避免过度摄入高盐、高脂食物；

- 如有反复尿路感染或尿检异常，应及时就医，定期复查。

尿液检查虽小，却是发现早期疾病的重要工具。了解基本的尿检知识，有助于我们更好地关注自身健康。如有疑问，建议及时咨询专业医生，避免自行诊断或延误治疗。