在生活中，我们常常会习惯性地清理耳朵，以保持耳朵的清洁和舒适。然而，有一位女士却打破了这个常规，她在过去的20年里从未清理过自己的耳垢。她的这一行为引起了广泛关注，也让我们重新思考关于耳朵健康的一些观念。

这位女士名叫李梅（化名），今年45岁。她表示自己从年轻时就养成了不挖耳的习惯，认为耳朵是身体的一部分，应该保持自然状态。多年来，她并没有感到任何不适，听力也一直正常。李梅说：“我妈妈从小就告诉我，不要随便挖耳朵，因为耳垢有保护作用，如果频繁清理反而可能伤害耳朵。”

事实上，耳垢在医学上被称为耵聍，是一种由外耳道腺体分泌的物质，主要成分包括油脂、死皮细胞等。耳垢的主要功能是保护耳朵免受灰尘、细菌和其他有害物质的侵害。通常情况下，耳垢会随着日常活动自行排出体外，不需要人为干预。

不过，专家提醒，虽然适度的耳垢有助于保护耳朵，但过度积累可能会导致堵塞，引发听力下降等问题。因此，对于大多数人来说，偶尔清理耳朵是必要的。但需要注意的是，清理耳朵时要特别小心，避免使用尖锐物品或过度用力，以免损伤耳道或鼓膜。

李梅的经历告诉我们，每个人的体质和生活习惯不同，对耳垢的处理方式也会有所差异。重要的是要根据自身情况选择适合的方法，并定期关注耳朵的健康状况。如果你对自己的耳朵健康有任何疑问，建议及时咨询专业医生，获得科学合理的指导。

总之，无论是选择经常清理还是像李梅一样长期不清理，关键在于找到适合自己的平衡点，确保耳朵既能得到适当保护，又不会因忽视而出现问题。希望每个人都能拥有健康的耳朵，享受美好的生活！