首先，如果你最近更换了护肤品或者化妆品，这可能是导致皮肤出现红点的原因之一。某些成分可能会引发皮肤敏感，从而出现这种现象。建议停止使用可疑产品，并观察几天看看情况是否有所改善。
其次，环境因素也可能影响到皮肤状态。例如，天气干燥时，皮肤容易变得脆弱，外界刺激更容易引起红点。保持适当的保湿和避免长时间暴露在极端环境中是很有帮助的。
如果排除了外因，那可能是身体内部的问题，比如饮食不当或压力过大。注意均衡饮食，多吃富含维生素的食物，同时也要学会调节自己的情绪，适当放松自己。
当然，如果这些红点持续存在或者有增多的趋势，最好还是咨询专业的皮肤科医生，以获得更准确的诊断和治疗方案。记住，每个人的皮肤状况都是独特的，找到适合自己的护理方法最为重要。
以上信息仅供参考，具体情况请根据自身实际做出判断并采取相应措施。希望你能早日恢复健康的肌肤状态！
