在生活中，头痛是一个常见的问题，可能由多种原因引起，包括压力、疲劳、饮食不当或是某些疾病的表现。面对经常性的头痛，许多人会考虑使用药物来缓解症状。然而，选择合适的药物需要根据具体的情况来决定。

首先，轻微的头痛通常可以通过非处方药物来缓解。常见的止痛药如布洛芬（Ibuprofen）和对乙酰氨基酚（Paracetamol）是许多人的首选。这些药物能够有效减轻头痛带来的不适感，并且在药店可以轻松购买到。不过，在服用这些药物之前，建议先了解自己的身体状况以及是否有过敏史，避免不必要的副作用。

对于偏头痛患者来说，可能会需要更专业的治疗方案。一些专门针对偏头痛设计的药物，比如曲普坦类药物（Triptans），可以在医生指导下使用。这类药物通过作用于大脑中的特定受体，帮助收缩血管并减少炎症反应，从而快速缓解偏头痛的症状。

除了药物之外，生活方式的调整也是预防和改善头痛的重要手段之一。保持规律的生活作息，确保充足的睡眠时间；合理安排工作与休息，避免长时间处于紧张状态；均衡膳食，摄取足够的水分和营养物质，都有助于降低头痛的发生频率。

如果头痛持续时间较长或频繁发作，则应及时就医寻求专业意见。医生可能会进行详细的检查以确定头痛的原因，并据此制定个性化的治疗计划。此外，在日常生活中注意观察哪些因素容易诱发自己的头痛，例如特定的食物、环境变化等，并尽量避开这些诱因。

总之，当出现经常性头痛时，首先要明确其背后的原因，然后根据实际情况选择合适的治疗方法。无论是采用药物还是其他方式，都应在专业人士的指导下进行，以确保安全有效地解决问题。