甲醛是一种常见的有毒物质，广泛存在于装修材料、家具以及某些日常用品中。长期接触或吸入高浓度甲醛可能导致甲醛中毒，出现一系列健康问题，如眼睛刺痛、喉咙不适、头痛、恶心甚至更严重的呼吸系统和神经系统损害。

当怀疑自己或家人出现甲醛中毒症状时，首先应立即脱离污染环境，到空气流通的地方呼吸新鲜空气，并及时就医。在医生指导下进行专业治疗是关键步骤，切勿自行盲目用药。以下是一些可能的应对措施和建议：

1. 及时就医

如果出现明显的中毒症状，比如头晕、胸闷、咳嗽等，一定要尽快去医院检查。医生会根据中毒程度开具针对性的药物，比如抗组胺药（用于缓解过敏反应）、解毒剂或其他支持性治疗药物。

2. 补充维生素C

维生素C具有一定的抗氧化作用，可以帮助减轻体内自由基的损伤。虽然它不能直接解毒，但在一定程度上可以辅助身体恢复。可以通过食物摄取，如柑橘类水果、猕猴桃、番茄等，也可以在医生建议下服用维生素C片剂。

3. 保持充足水分

多喝水有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。尤其是在甲醛中毒后，多饮水能够加速有害物质的代谢过程。

4. 避免自行服药

不同类型的甲醛中毒需要不同的治疗方法，盲目使用抗生素或其他药物可能会加重病情。务必遵医嘱，不要擅自购买非处方药服用。

5. 改善生活环境

在治疗的同时，也要注意改善居住环境。开窗通风是最简单有效的方法；如果条件允许，可以安装空气净化器，尤其是带有活性炭滤网的产品，能更好地吸附室内残留的甲醛。

总结

甲醛中毒是一个不容忽视的问题，一旦发现异常，务必第一时间寻求专业医疗帮助。同时，日常生活中要注意减少甲醛暴露的机会，选择环保材料进行装修，定期检测室内空气质量，保护自己和家人的健康。

请记住，以上信息仅供参考，具体用药和治疗方案需遵循医生的专业意见。