在现代社会中，人们对于避孕的需求日益增加，而紧急避孕药作为一种应急措施，在避免非意愿怀孕方面发挥了重要作用。紧急避孕药并非常规避孕手段，而是在无保护性行为或避孕失败后的一种补救措施。根据其成分和作用机制的不同，紧急避孕药主要分为两大类：含左炔诺孕酮的药物和含乌利司他的药物。

左炔诺孕酮类紧急避孕药是最常见的类型，这类药物通过延迟或抑制排卵来达到避孕效果。市面上常见的品牌如毓婷等都属于此类。这类药物通常需要在无保护性行为后的72小时内服用，越早服用效果越好。左炔诺孕酮类药物对大多数女性来说是安全有效的，但也有一定的副作用，比如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等。

另一类紧急避孕药则是含乌利司他的药物，这类药物的作用机制与左炔诺孕酮有所不同，它主要通过影响黄体功能来实现避孕效果。乌利司他类药物的使用时间窗口同样为无保护性行为后的72小时以内，但其适应症可能略有不同，具体使用时需遵医嘱。这类药物相对较少见，但因其独特的作用机制，有时被用于特定情况下的紧急避孕。

值得注意的是，紧急避孕药并不适合长期频繁使用。频繁使用可能会导致月经紊乱、内分泌失调等问题。因此，在选择避孕方式时，建议优先考虑长效避孕措施，如避孕套、短效口服避孕药等，并在必要时结合紧急避孕药作为补充。

最后，关于紧急避孕药的选择和使用，务必咨询专业医生或药师的意见。每个人的身体状况不同，适合的避孕方案也会有所差异。正确合理地使用紧急避孕药，才能更好地保障个人健康和生育计划的顺利实施。