怀孕初期是每位准妈妈都非常关注的阶段，尤其是当身体出现一些异常情况时，总会让人感到担忧。如果在怀孕35天左右出现了肚子隐隐作痛的情况，首先不要过于紧张，但同时也要引起足够的重视。以下是一些可能的原因以及需要注意的事项。

一、生理性原因

怀孕早期，子宫开始逐渐增大，周围的韧带和肌肉可能会受到牵拉，从而导致轻微的疼痛感。这种疼痛通常是间歇性的，不会特别剧烈，属于正常的生理现象。此外，胚胎着床过程中也可能引发轻微不适，这是由于受精卵与子宫内膜结合时产生的正常反应。

二、病理性原因

如果疼痛较为明显或伴随其他症状（如出血、头晕等），则需要警惕是否存在某些病理因素：

- 宫外孕：这是一种危险情况，指受精卵没有在子宫腔内着床，而是在输卵管或其他部位发育。宫外孕可能导致下腹部剧烈疼痛，并伴有阴道出血，需尽快就医。

- 先兆流产：如果疼痛伴随少量阴道流血，则可能是先兆流产的表现。此时应立即休息并前往医院检查。

- 感染性疾病：如盆腔炎、尿路感染等，也可能引起腹部不适，需要及时治疗。

三、如何应对

1. 保持冷静：首先让自己放松下来，避免过度焦虑，因为情绪波动可能加重身体的不适。

2. 注意观察：记录疼痛的具体位置、持续时间及是否伴随其他症状（如出血、恶心等）。

3. 适当休息：避免剧烈运动或重体力劳动，尽量卧床休息。

4. 及时就医：如果疼痛加剧、出现大量出血或伴随其他异常情况，请务必尽快到正规医院就诊，通过超声波检查或其他手段明确病因。

四、预防措施

为了减少怀孕初期的不适感，在日常生活中应注意以下几点：

- 均衡饮食，摄取富含叶酸的食物，为胎儿提供充足营养；

- 定期产检，了解自身及胎儿健康状况；

- 避免接触有害物质，远离烟酒环境；

- 学会自我调节情绪，保持积极乐观的心态。

总之，怀孕初期出现肚子隐隐作痛并不一定是严重问题，但也绝不能掉以轻心。如果不确定具体原因，最安全的做法就是咨询专业医生，听取科学建议，确保母婴平安。希望每一位准妈妈都能顺利度过这段特殊时期！