肩周炎，又称为肩关节周围炎或冻结肩，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。这种病症多发于中老年人群，尤其是那些长期保持不良姿势或者过度使用肩部的人。那么，肩周炎究竟是如何引起的呢？
首先，肩周炎可能与肩部的慢性劳损有关。长时间从事重复性劳动或需要频繁抬举手臂的工作，会使肩部肌肉和肌腱承受过大的压力，从而导致炎症的发生。例如，厨师、木工等职业人群由于工作性质的原因，更容易患上肩周炎。
其次，肩周炎也可能由外伤引发。肩部受到撞击或其他形式的损伤后，如果没有得到及时有效的治疗，可能会引起局部组织的炎症反应，进而发展为肩周炎。因此，在日常生活中要注意保护肩部，避免不必要的伤害。
此外，肩周炎还可能与免疫系统异常有关。当人体免疫功能下降时，可能会攻击自身的健康组织，造成肩部软组织的炎症。这种情况下的肩周炎往往伴随全身性的症状，如疲劳、发热等。
最后，年龄增长也是肩周炎的一个重要因素。随着年龄的增长，人体各部位的组织会逐渐退化，肩部也不例外。老年人由于血液循环减慢，肩部修复能力减弱，更容易发生炎症。
综上所述，肩周炎的形成原因多种多样，既有外部因素也有内部因素。为了预防肩周炎，我们应该注意合理安排工作和休息时间，适当锻炼肩部肌肉，并在出现不适时尽早寻求专业医生的帮助。通过科学的方法进行干预，可以有效降低肩周炎的发生风险。
