肩周炎是一种常见的肩部疾病，尤其是在中老年人群中更为常见。它通常表现为肩关节周围的疼痛和活动受限。了解肩周炎的早期症状对于及时治疗和预防病情恶化非常重要。

1. 肩部疼痛

肩周炎的早期症状中最明显的就是肩部疼痛。这种疼痛可能开始时较轻，但会逐渐加重。疼痛可能会在夜间加剧，影响睡眠质量。患者在进行某些动作或活动时，如抬手、梳头等，疼痛感会更加明显。

2. 肩关节活动受限

随着病情的发展，肩关节的活动范围会逐渐受到限制。患者可能会发现自己的手臂无法像以前那样自由地移动，比如举高手臂、向后伸展或者旋转肩膀都会感到困难。这种活动受限不仅影响日常生活，还可能导致肌肉萎缩。

3. 肌肉僵硬

肩部的肌肉可能会变得僵硬，触摸时有明显的紧张感。这种僵硬感可能会影响肩关节的正常运作，进一步加重疼痛和活动障碍。

4. 夜间痛感加剧

很多肩周炎患者会在夜间感到肩部的疼痛加剧。这种现象可能与体位改变有关，也可能是因为夜间休息时肩部肌肉放松，导致炎症部位的压力增加。

5. 随时间加重的症状

如果不及时治疗，肩周炎的症状会随着时间的推移而加重。疼痛可能变得更加剧烈，肩关节的活动范围进一步缩小，甚至可能出现肌肉无力的现象。

如何应对肩周炎？

- 早期干预：一旦发现上述症状，应及时就医，避免病情进一步发展。

- 物理治疗：通过专业的物理治疗方法，如热敷、按摩、理疗等，可以缓解疼痛并改善肩关节的活动度。

- 适当锻炼：在医生的指导下进行适当的肩部锻炼，有助于恢复肩关节的功能。

- 药物治疗：必要时可使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症。

总之，肩周炎虽然会给生活带来不便，但只要能够早期发现并采取正确的治疗方法，大多数患者都可以有效控制病情，恢复正常的生活质量。如果出现肩部不适，建议尽早就医，以免延误最佳治疗时机。