在人体解剖学中，髌骨是一个非常重要的骨骼结构，它位于膝关节前方，形状近似于三角形或圆形，通常被称为膝盖骨。髌骨的主要功能是保护膝关节，并且通过增加股四头肌肌腱和胫骨之间的力臂长度来提高膝关节的机械效率。
髌骨的具体位置是在大腿骨（股骨）的远端与小腿骨（胫骨）的近端之间，处于膝关节的中心区域。它被一层厚厚的关节软骨所覆盖，这使得它能够在运动过程中减少摩擦并吸收冲击力。髌骨还参与了膝关节的屈伸活动，当股四头肌收缩时，髌骨会沿着股骨滑车沟上下移动，从而帮助膝关节完成弯曲和伸直的动作。
此外，髌骨对于维持膝关节稳定性也起到了关键作用。由于其特殊的解剖结构，髌骨能够有效地分散压力，防止膝关节过度磨损。然而，由于髌骨长期承受较大的负荷，因此容易受到损伤，比如髌骨脱位、髌骨骨折等。这些情况通常会导致膝关节疼痛以及功能障碍，严重时甚至需要手术治疗。
总之，髌骨作为膝关节的重要组成部分，在人体运动系统中扮演着不可或缺的角色。了解髌骨的位置及其生理功能有助于我们更好地预防和处理相关伤病问题。
