在孩子成长的过程中，家长常常会对孩子的视力问题感到担忧。尤其是当发现宝宝有散光时，很多父母都会忍不住问：“宝宝散光200度会自愈吗？”这是一个非常常见的问题，也是许多家长关心的重点。

首先，我们需要了解什么是散光。散光是一种屈光不正的现象，通常是因为角膜或晶状体的形状不够规则导致光线无法准确聚焦在视网膜上。这种情况会导致视力模糊，尤其是在看远处物体时更为明显。散光分为轻度、中度和重度，而200度属于中度散光。

对于宝宝来说，眼睛还在发育阶段，因此一些轻微的视力问题可能会随着年龄增长而自行改善。然而，散光的情况往往比较复杂。一般来说，轻度散光（如50度以下）有一定的可能性随着宝宝眼球的发育逐渐恢复正常，但中度和重度散光（如200度以上）自愈的可能性较低。这是因为散光主要是由角膜或晶状体的形态决定的，而这些结构一旦形成后，很难通过自然发育来改变。

那么，如果宝宝确实被诊断为200度的散光，家长应该怎么办呢？以下几点建议或许能帮助到您：

1. 定期检查视力

定期带宝宝去专业的眼科医院或机构进行视力检查非常重要。医生可以通过专业的设备监测宝宝的视力变化情况，及时发现问题并给出相应的治疗方案。

2. 注意用眼习惯

虽然散光本身不是因为用眼不当引起的，但良好的用眼习惯仍然有助于保护宝宝的眼睛健康。避免让宝宝长时间近距离看电视、手机等电子屏幕，保持适当的阅读距离和时间。

3. 配戴眼镜矫正

如果医生建议佩戴眼镜，家长一定要遵医嘱，为宝宝选择合适的矫正镜片。眼镜可以帮助宝宝清晰地看到世界，同时也能减少因视力模糊带来的疲劳感。

4. 增强营养摄入

均衡的饮食对眼睛健康同样重要。可以多给宝宝补充富含维生素A、叶黄素、花青素等营养成分的食物，比如胡萝卜、蓝莓、菠菜等，这些都有助于保护视力。

总之，宝宝散光200度是否会自愈取决于具体情况。对于大多数中度散光而言，自愈的可能性较小，因此需要家长密切关注，并配合专业医生的指导来进行干预和调整。只要做到早发现、早治疗，大多数宝宝都可以拥有健康的视力。

希望每位宝宝都能健康成长，拥有明亮的双眼！