宝宝的健康是每位家长最关心的事情，而高热惊厥则是婴幼儿时期常见的急症之一。虽然听起来很吓人，但了解其症状和应对方法可以让我们在紧急情况下更加从容不迫。

什么是高热惊厥？

高热惊厥通常发生在宝宝发烧时，尤其是体温迅速升高到38℃以上时。这种现象多见于6个月至5岁之间的儿童，随着年龄的增长，发生概率会逐渐降低。高热惊厥分为单纯型和复杂型两种，其中单纯型更为常见且预后较好。

高热惊厥的主要症状有哪些？

1. 全身抽搐

宝宝可能会突然出现四肢僵硬或抽动的情况，有时伴随面部肌肉的抽搐，比如嘴角歪斜或者眼睛上翻。

2. 意识丧失

在发作期间，宝宝可能会短暂失去意识，对外界刺激没有反应。不过这种情况通常是暂时的，持续时间较短。

3. 呼吸异常

部分宝宝可能会出现呼吸急促甚至暂停的现象，脸色可能变得苍白或发紫。

4. 双眼凝视或上翻

发作时，宝宝的眼睛可能会向上翻转或者固定在一个方向不动。

5. 口吐白沫或流口水

由于肌肉痉挛，部分宝宝可能会有唾液分泌增多的表现。

6. 持续时间短暂

单纯型高热惊厥一般持续几秒到几分钟，很少超过15分钟；如果超过这个时间，则需要立即就医。

如何正确处理高热惊厥？

- 保持冷静：首先不要慌张，尽量安抚宝宝的情绪。

- 安全防护：将宝宝平躺放在柔软的地面上，移除周围尖锐物品，防止受伤。

- 侧卧位：将宝宝头部轻轻转向一侧，避免呕吐物导致窒息。

- 不要强行阻止抽搐：切勿用力按压宝宝的身体，也不要往嘴里塞任何东西。

- 记录时间：注意观察并记录抽搐开始和结束的时间，如果超过5分钟仍未缓解，请尽快拨打急救电话。

预防措施

虽然高热惊厥难以完全避免，但通过以下方法可以有效减少发生的可能性：

- 及时退烧：当宝宝发热时，可使用物理降温（如温水擦拭）或遵医嘱服用退烧药。

- 注意补水：发烧期间要保证宝宝摄入足够的水分，避免脱水。

- 定期体检：定期带宝宝去医院做常规检查，及时发现潜在问题。

总之，面对宝宝高热惊厥，家长最重要的是学会正确的急救知识，并在必要时寻求专业帮助。希望每位宝宝都能健康成长，远离疾病困扰！