新生儿的到来为家庭带来了无尽的喜悦，但作为新手爸妈，面对宝宝出现的各种小问题时，难免会感到焦虑。比如，当宝宝出现感冒鼻塞的情况时，家长往往不知所措。其实，对于15天大的新生儿来说，感冒鼻塞虽然常见，但也需要细心对待。以下是一些科学且实用的方法，帮助缓解宝宝的鼻塞问题。

保持空气湿润

新生儿的呼吸道非常娇嫩，干燥的空气容易加重鼻塞症状。因此，可以使用加湿器来增加室内湿度，保持在40%-60%之间最为适宜。同时，注意定期清洁加湿器，避免细菌滋生。如果家里没有加湿器，也可以通过放置一盆水或者在房间内晾晒湿毛巾的方式来改善空气质量。

温和清理鼻腔

宝宝鼻塞时，可以通过生理盐水滴鼻液软化鼻腔分泌物，再用吸鼻器轻轻吸出。具体操作步骤如下：

1. 使用前先洗手，并准备好生理盐水滴鼻液；

2. 让宝宝平躺或侧卧，头部稍微抬高；

3. 将几滴生理盐水滴入宝宝的鼻孔中，等待片刻让分泌物软化；

4. 使用婴儿专用的吸鼻器，轻轻吸取鼻腔内的分泌物。

需要注意的是，在操作过程中动作要轻柔，避免对宝宝造成伤害。此外，每次清理后要及时清洗吸鼻器并消毒，确保卫生安全。

调整睡姿

为了让宝宝呼吸更加顺畅，可以在宝宝睡觉时将床垫的一端稍微垫高一些（约10-15度），这样有助于减轻鼻塞带来的不适感。但切记不要直接将宝宝放在过高的枕头上，以免发生意外。

观察病情发展

如果宝宝只是轻微的感冒鼻塞，经过上述护理后通常会在几天内有所好转。但如果宝宝持续鼻塞、咳嗽严重、发烧或表现出精神萎靡等情况，则可能是感染加重或其他疾病的表现，此时应及时就医，寻求专业医生的帮助。

预防措施不可少

预防永远比治疗更重要。为了减少宝宝感冒鼻塞的发生几率，家长可以从以下几个方面入手：

- 注意保暖，根据天气变化及时增减衣物；

- 经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜；

- 减少带宝宝去人群密集的地方，避免交叉感染；

- 定期给宝宝洗澡并更换干净的衣服，养成良好的卫生习惯。

总之，面对15天大的新生儿感冒鼻塞，家长们既不能掉以轻心，也不必过于紧张。通过合理的护理与适当的干预，大多数情况下都能有效缓解宝宝的症状。当然，当情况超出自己能力范围时，一定要及时咨询医生，保障宝宝健康成长！