睾丸癌是一种相对少见但需要引起足够重视的疾病。尽管它的发病率较低，但如果能够早期发现并及时治疗，治愈率是非常高的。因此，了解睾丸癌的症状对于男性朋友来说尤为重要。

一、睾丸出现无痛性肿块

睾丸癌最常见的症状之一是睾丸出现无痛性肿块。这种肿块通常质地较硬，可能与正常组织有所不同。许多患者在洗澡或自我检查时偶然发现睾丸有异常隆起的情况。值得注意的是，这种肿块一般不会伴随疼痛感，这也是它容易被忽视的原因之一。

二、睾丸增大或变形

除了局部肿块外，睾丸的整体体积也可能发生变化，表现为增大或者形状变得不规则。即使没有明显的肿块，如果感觉到睾丸比以前明显变大，也应提高警惕。

三、阴囊不适或沉重感

部分患者会感到阴囊区域有轻微的不适感，比如坠胀、沉重等，甚至可能会扩散到下腹部或腰部。虽然这些症状并不一定意味着癌症，但它们可能是潜在问题的信号。

四、乳房发育（男性乳腺增生）

当某些类型的睾丸肿瘤分泌过多激素时，可能导致男性乳房组织增生，即所谓的“男性乳腺发育”。这种情况虽然较为罕见，但仍需引起注意。

五、全身性症状

随着病情发展，少数情况下还可能出现一些全身性的表现，如体重下降、疲劳乏力、食欲减退等非特异性症状。这类症状往往缺乏针对性，容易与其他疾病混淆，因此更需要结合其他体征进行综合判断。

六、如何自检？

为了更好地预防和早期发现睾丸癌，建议男性朋友们定期进行自我检查。具体方法如下：

1. 最佳时间为沐浴后，此时皮肤放松且温热有助于触诊。

2. 站立状态下，用手轻轻托起一侧阴囊，另一只手用拇指和其他手指轻柔地按压睾丸表面。

3. 注意观察睾丸是否对称，触摸是否有异常结节或硬度变化。

七、及时就医的重要性

如果发现自己存在上述任何一种或多种症状，应及时前往医院就诊。医生可能会通过体检、超声波检查以及血液检测等方式进一步明确诊断，并制定合理的治疗方案。

总之，保持良好的生活习惯、定期体检以及关注自身健康状况是远离睾丸癌的关键。希望每位男性能对自己的身体负责，做到早发现、早干预！