在生活中，难免会遇到一些意外情况，比如摔倒、碰撞或运动时受伤，这些都可能导致跌打损伤。对于轻微的挫伤、扭伤或者软组织损伤，及时采取正确的处理方法非常重要。除了外用药物和休息之外，内服药物的选择也很关键。那么，跌打损伤到底该吃些什么药呢？以下是一些建议供参考。

1. 非处方类中成药

中医在治疗跌打损伤方面有着丰富的经验，推荐一些常见的中成药，如云南白药胶囊、活血止痛胶囊等。这类药物具有活血化瘀、消肿止痛的作用，能够帮助缓解局部疼痛和肿胀。使用前请仔细阅读说明书，并根据自身情况选择适合的剂量。

2. 西药类止痛药

如果疼痛较为严重，可以考虑服用一些非甾体抗炎药（NSAIDs），例如布洛芬、对乙酰氨基酚（泰诺）等。这类药物能够减轻炎症反应并缓解疼痛，但需要注意的是，长期或过量使用可能会对胃肠道产生刺激，因此建议遵医嘱服用。

3. 中药外敷与内服结合

除了内服药物，外用药物也非常重要。可以将红花油、跌打万花油等涂抹于患处，通过按摩促进血液循环，加速恢复。同时，在医生指导下服用一些中药汤剂，如桃红四物汤加减，有助于进一步改善症状。

4. 注意饮食调理

在用药的同时，饮食调理同样不可忽视。多吃富含维生素C的食物（如橙子、猕猴桃），有助于胶原蛋白合成，促进伤口愈合；此外，适量补充蛋白质（如鸡蛋、鱼肉）也能为身体提供必要的营养支持。

5. 避免盲目用药

虽然上述药物相对安全有效，但在具体应用时仍需谨慎。尤其是当出现骨折、开放性伤口等情况时，切勿自行用药，应及时就医接受专业诊断和治疗。另外，孕妇、哺乳期妇女以及有特殊疾病史的人群在用药前务必咨询医生。

总之，面对跌打损伤，合理用药只是第一步，更重要的是做好日常护理工作，比如适当休息、冷敷热敷交替进行等。希望以上内容能对你有所帮助！如果症状持续不缓解，请尽快寻求专业医疗帮助。

注：本文仅供参考，具体用药请以医生指导为准。