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【总胆固醇的正常范围是多少】总胆固醇(Total Cholesterol,简称TC)是血液中所有胆固醇的总和,包括低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密
【运动一定要30分钟才能消耗脂肪吗】很多人在开始锻炼时,都会听到一个说法:“运动至少要30分钟以上,才能开始消耗脂肪。”这个观点是否正