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牙石是牙齿表面长期积累的硬质沉积物,通常由食物残渣和细菌组成。如果不及时清除,可能会引发牙龈炎、牙周病等问题。因此,了解并采取有效
怀孕期间,准妈妈们对饮食总是格外谨慎,生怕某些食物会对自身或胎儿造成不良影响。而芋头作为一种常见的食材,因其丰富的营养价值和独特的