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哑铃锻炼腹肌吗
总结:很多人认为哑铃主要是用来锻炼手臂、肩膀和胸部等部位的肌肉,但实际上,哑铃也可以有效帮助锻炼腹肌。通过一些特定的动作,哑铃能够
2025年06月13日 13:14:13